เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าชาแยมราสเบอร์รี่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก แต่นี่ไม่เป็นความจริงทั้งหมด แต่ชาราสเบอร์รี่มีประโยชน์จริงๆ เมื่อเก็บใบราสเบอร์รี่สดมาตากแห้งในฤดูหนาวเพื่อชงชาตามนั้น
ใบราสเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
ใบราสเบอร์รี่สดมีองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมากที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์
ประโยชน์ของชาใบราสเบอร์รี่:
- มีฤทธิ์ลดไข้และทำให้เกิดโรคต่อไข้หวัดและหวัด
- ทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบ
- สำหรับหลอดลมอักเสบและปอดบวมทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ใบราสเบอร์รี่มีประโยชน์พอๆ กับผลเบอร์รี่ของไม้พุ่มนี้ หากคุณชงชาเมื่อคุณเป็นหวัด คุณสามารถลุกขึ้นยืนได้อย่างรวดเร็วและกำจัดอาการไม่พึงประสงค์ได้
เมื่อเก็บใบราสเบอร์รี่
เพื่อให้เครื่องดื่มมีประโยชน์ต้องรู้ คุณจะเลือกใบราสเบอร์รี่ได้เมื่อใด สำหรับชา เก็บเกี่ยวใบราสเบอร์รี่ในเดือนกรกฎาคม ไม่แนะนำให้รวบรวมในเดือนกันยายนในช่วงเวลานี้พุ่มไม้เริ่มเตรียมพร้อมสำหรับฤดูหนาวและไม่แนะนำให้สัมผัสพวกมัน ทางที่ดีควรรวบรวมวัตถุดิบตั้งแต่เช้า
ใบไหนเหมาะกับการเตรียม?
ใบราสเบอร์รี่บางใบไม่เหมาะสำหรับการอบแห้งในฤดูหนาว ควรตัดเฉพาะคนที่มีสุขภาพดีและเด็กเท่านั้น ใบไม้ควรมีสีเขียวเข้ม เรียบและไม่มีร่องรอยความเสียหาย ไม่แนะนำให้รวบรวมของเก่าด้วย พวกเขามีสารอาหารที่มีความเข้มข้นต่ำกว่า
วิธีเก็บใบราสเบอร์รี่อย่างถูกต้อง
ในระหว่างการรวบรวมควรตรวจสอบวัตถุดิบอย่างรอบคอบ แมลงมักวางไข่ที่ด้านล่าง ใบไม้จะถูกตัดออกจากกิ่งไม้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหาย
เตรียมใบชา
เพื่อให้ชามีสุขภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ วัตถุดิบไม่ควรเพียงแค่รวบรวมและชงอย่างเหมาะสมเท่านั้น แต่ยังต้องทำให้แห้งด้วย การอบแห้งมีสองประเภท
การอบแห้ง
หากต้องการให้ชาที่ทำจากใบราสเบอร์รี่เป็นยาได้ จะต้องทำให้แห้งอย่างเหมาะสม วัตถุดิบจะถูกล้างให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นจึงวางลงบนกระดาษเพื่อให้แห้งจากน้ำ จากนั้นในห้องมืดและเย็น ให้ปูหนังสือพิมพ์แห้งแล้วจัดวาง มีการผสมวัตถุดิบอย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้ใบเน่าขอแนะนำให้แห้งเพื่อไม่ให้โดนแสงแดด การอบแห้งใช้เวลาประมาณ 4-5 วัน
การหมักใบราสเบอร์รี่
วิธีการอบแห้งอีกวิธีหนึ่งหลังจากเก็บวัตถุดิบสดคือการหมัก ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมใบไม้ตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงกันยายน การเตรียมฤดูใบไม้ผลิทำให้ได้ชาที่บางเบาและมีกลิ่นหอม ในฤดูใบไม้ร่วงจะอุดมสมบูรณ์และมีรสเปรี้ยวมากกว่า ขอแนะนำให้เก็บใบราสเบอร์รี่ไว้ดื่มชาในตอนเช้า
กระบวนการหมัก:
- ตัดจากกิ่งไม้แล้วล้างออกให้สะอาดใต้น้ำไหล
- วางไว้บนหนังสือพิมพ์ให้แห้งคนเป็นครั้งคราว (คุณต้องรอให้น้ำระเหยและใบแห้ง)
- เมื่อวัตถุดิบนิ่มและแห้งให้บิดมือเพื่อให้น้ำผลไม้ (หรือบิดผ่านเครื่องบดเนื้อ)
- หลังจากนั้นให้วางวัตถุดิบในกระทะเคลือบฟันหรือขวดแก้วหลายชั้น
- วางตุ้มน้ำหนักไว้ด้านบนเพื่อกดลงแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิ +25...+28 องศา
หลังจากผ่านไป 8 ชั่วโมง ชิ้นงานจะถูกวางบนถาดอบและทำให้แห้ง
ข้อกำหนดและกฎเกณฑ์ในการจัดเก็บใบไม้แห้ง
ใบไม้แห้งย่อมมีวันหมดอายุ ตามกฎแล้วแนะนำให้เก็บวัตถุดิบแห้งไว้ไม่เกินสองปี อายุการเก็บรักษาอาจขยายออกไปได้ ขึ้นอยู่กับสภาวะการเก็บรักษา สิ่งสำคัญคือต้องจัดเก็บอย่างเหมาะสม วัตถุดิบแห้งจะถูกเก็บไว้ในภาชนะแก้วหรือถุงผ้า ไม่แนะนำให้เก็บในถุงพลาสติก มันเริ่มเน่าและขึ้นรา ภาชนะที่มีวัตถุดิบควรวางไว้ในห้องมืดและเย็นห่างจากแสงแดด
สูตรชาใบราสเบอร์รี่แสนอร่อย
สูตรราสเบอร์รี่ ไธม์ และน้ำผึ้ง
วัตถุดิบ:
- 1 ช้อนชา ราสเบอรี่;
- 1 ช้อนชา ไธม์;
- น้ำเดือด 300 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำผึ้งดอกเหลือง
การเตรียมชา:
- นำน้ำไปต้ม
- ใส่ราสเบอร์รี่และโหระพาลงในกาน้ำชาแล้วเทน้ำเดือดลงไป
- ปล่อยให้ชงประมาณ 5-7 นาที
- เมื่อชาอุ่นแล้ว ให้เติมน้ำผึ้งและคนให้เข้ากัน
- ดื่มอุ่นๆ
ยาต้มนี้ชงด้วยลูกเกด ออริกาโน และโรสฮิป