หลายคนพยายามติดตามรูปร่างของตนเองโดยใช้วิธีการและเทคนิคต่างๆ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักชีฝรั่งในการลดน้ำหนัก ตั้งแต่สมัยโบราณ พืชชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในการแพทย์ การทำให้งาม และการปรุงอาหาร ปัจจุบันมีการเตรียมชาสำหรับการลดน้ำหนักและอื่น ๆ อีกมากมายโดยใช้ผักชีฝรั่ง
ประโยชน์ของผักชีฝรั่งในการลดน้ำหนัก
หลายคนใฝ่ฝันที่จะลดน้ำหนักและปัญหานั้นรุนแรงมากสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะผักชีฝรั่งไม่ค่อยได้รับเครดิตในด้านนี้ แม้ว่าผักชีฝรั่งจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ในด้านโภชนาการอาหาร เนื่องจากมีลักษณะเฉพาะหลายประการที่มีส่วนช่วยในเรื่องนี้
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพืชที่ช่วยลดน้ำหนัก:
- ความอยากอาหารลดลง ยาต้มหรือยาชงพาร์สลีย์หนึ่งแก้วจะช่วยให้คุณรับประทานอาหารได้น้อยกว่าปกติ หรือมันจะฆ่าความอยากอาหารของคุณแทนที่จะเป็นของว่างตามปกติ คนที่ลดน้ำหนักจะกินน้อยลงมากโดยไม่มีความเสี่ยงที่น้ำหนักจะขึ้น
- คุณสมบัติขับปัสสาวะ เพื่อกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและกำจัดอาการบวมให้กำจัดสารที่เป็นอันตรายในร่างกาย
- ปรับปรุงการเผาผลาญไขมัน ผักชีฝรั่งช่วยสลายไขมันใต้ผิวหนังและกำจัดออกจากร่างกาย
- กำจัดสารพิษและของเสีย พืชคืนการเผาผลาญส่งผลให้ไขมันส่วนเกินไม่สะสม แต่ถูกขับออกมา
แน่นอนว่าเพื่อลดน้ำหนักการใช้ยาต้มและยาไม่เพียงพอ จำเป็นต้องรวมการบริโภคผักชีฝรั่งเข้ากับอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย
ยาต้มสำหรับการลดน้ำหนัก
วิธีการลดน้ำหนักวิธีนี้เป็นวิธีที่ประหยัดที่สุด การเตรียมยาต้มไม่ใช่เรื่องยากและมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างประเมินค่ามิได้
คุณจะต้องการ:
- ผักชีฝรั่งพวง;
- น้ำ 1 ลิตร
ต้องล้างผักให้สะอาดเพื่อกำจัดสารอันตรายทั้งหมดออกจากใบ
สับผักชีฝรั่งอย่างประณีตแล้วเติมน้ำเดือด ต้มด้วยไฟอ่อนประมาณ 2-3 นาที ปล่อยให้เย็น กรอง และดื่มเมื่อคุณรู้สึกหิว ยาต้มนี้สามารถลดความรู้สึกหิวได้เป็นเวลาหลายชั่วโมง สารละลายที่ไม่ได้ใช้ควรเก็บไว้ในตู้เย็น
เงินทุนสำหรับการลดน้ำหนัก
การแช่พืชก็มีประโยชน์ไม่น้อย ใครๆก็สามารถทำได้ คุณต้องนำผักใบเขียวมาล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้น เทน้ำเดือดลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาที การแช่มีความเข้มข้นมาก ดังนั้นจึงต้องเจือจางในอัตราส่วน 1:1สารละลายที่เหลือจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นและดื่มให้เจือจางในสัดส่วนเดียวกัน
วิธีรับประทานยาต้มผักชีฝรั่งเพื่อลดน้ำหนัก
คุณสามารถทานยาลดน้ำหนักตามธรรมชาตินี้ได้เพียง 2 สัปดาห์เท่านั้น จะทำให้เกิดผลเสียหายตามมาอีก จำเป็นต้องหยุดพัก (1 เดือน) แล้วทำใหม่อีกครั้งโดยไม่ต้องกลัวผลที่ตามมา
ดื่มยาต้มขณะท้องว่าง เช้าและเย็น เมื่อคุณรู้สึกหิวระหว่างวัน ให้ดื่มผลิตภัณฑ์ 0.5 ถ้วย
สิ่งที่จะรวมผลิตภัณฑ์ด้วย
สิ่งมีชีวิตที่แตกต่างกันมีปฏิกิริยาในแบบของตัวเองต่อการใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิดร่วมกันซึ่งส่งเสริมการลดน้ำหนัก ผักชีฝรั่งก็ไม่มีข้อยกเว้นใช้ร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ ในขณะที่ไม่ลืมที่จะฟังปฏิกิริยาของร่างกายต่อการบริโภค หากมีอาการไม่สบายเพียงเล็กน้อย ควรหยุดรับประทานผลิตภัณฑ์
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำสูตรลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพนี้ เนื่องจากช่วยเร่งการเผาผลาญและฟื้นฟูการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติ
นำผักชีฝรั่งมาล้างใบแล้วเทน้ำเดือด 2 ลิตร จากนั้นบีบน้ำจากมะนาว 1 ลูกแล้วเติมไอโอดีนหนึ่งหยด หลังจากเย็นสนิทแล้ว ให้รับประทาน 0.5 ถ้วยในขณะท้องว่าง อย่าใช้เวลาเกิน 10 วัน
เพื่อลดความหิว ให้กินเกรปฟรุตครึ่งลูกระหว่างมื้ออาหาร นอกจากนี้ยังทำงานได้ดีเมื่อใช้ร่วมกับพืช
มีวิธีอื่นในการใช้ผักชีฝรั่งเพื่อลดน้ำหนัก คุณต้องล้างปอกเปลือกและเสียดสีรากหนา 2-4 อัน เท 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช. ใช้สัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 1 วัน
ข้อห้าม
ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและโรคตับควรให้ยาด้วยความระมัดระวัง
ห้ามใช้พืชชนิดนี้สำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรการใช้ยาในระยะยาวจะส่งผลร้ายแรงมาก มีการคุกคามของการแท้งบุตร ผู้ที่มีอาการเหล่านี้อย่างน้อย 1 ข้อควรหยุดการฉีดยาเพื่อลดน้ำหนัก
คุณไม่ควรรักษาตัวเองควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน
จะต้องลดน้ำหนักนานแค่ไหน?
เป็นการยากที่จะตอบคำถามนี้อย่างชัดเจน เพราะทุกอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งมีชีวิตที่เฉพาะเจาะจง บางคนจะลดน้ำหนักได้ใน 2 สัปดาห์ ในขณะที่บางคนอาจลดน้ำหนักได้เพียงปีเดียวก็ไม่เพียงพอ
ควรจำไว้ว่าผักชีฝรั่งไม่ได้บริโภคในรูปแบบบริสุทธิ์ ดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็วในทันที ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ พวกเขาลดน้ำหนักส่วนเกินได้มากถึง 5 กิโลกรัมในหนึ่งเดือน แต่ตัวเลขนี้ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน
สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามข้อจำกัดเล็กๆ น้อยๆ เมื่อใช้วิธีการเหล่านี้เมื่อบริโภคคาร์โบไฮเดรตและขนมหวาน
รีวิวคนที่ใช้วิธีนี้ในการลดน้ำหนัก
การมีบทวิจารณ์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์หรือวิธีการลดน้ำหนักช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกวิธีการที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ:
- เอเลน่า: “ฉันใช้สูตรลดน้ำหนักของคุณยาย เมื่อฉันลองชาพาร์สลีย์เป็นครั้งแรก ฉันก็รู้ว่ามันได้ผล ฉันทานแค่เดือนเดียว น้ำหนักลดไป 3 กก. ยิ่งกว่านั้นเธอไม่ได้จำกัดตัวเองอย่างมากในเรื่องใดเลย ผิวเปลี่ยนไปและความเบาบางก็ปรากฏขึ้นทั่วร่างกาย อารมณ์ของฉันดีขึ้นแล้ว”
- จูเลีย: “ฉันลองมาหลายวิธีแล้ว แต่ฉันไม่มีกำลังใจเพียงพอที่จะควบคุมอาหารที่เข้มงวดหรือแยกมื้ออาหาร ฉันเจอสูตรชาพาร์สลีย์จึงลองทำดู ผลลัพธ์เป็นบวก ลบ 3 กิโลกรัมในหนึ่งสัปดาห์ นอกจากนี้ ยังมีผลดีอื่นๆ ต่อร่างกายอีกด้วย”
- Svetlana: “ฉันลดน้ำหนักได้ด้วยค็อกเทล ฉันเพิ่มผักชีลาว ผักชีฝรั่ง และแตงกวาลงใน kefir บดในเครื่องปั่น ฉันทานก่อนนอนและลดได้ 4 กิโลกรัมในหนึ่งเดือน วิธีที่มีประสิทธิภาพมาก"
ผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์อย่างมาก มันถูกใช้อย่างแข็งขันเพื่อทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ ลดคอเลสเตอรอลในเลือด และอื่นๆ อีกมากมาย
