ประโยชน์และโทษของน้ำผึ้งในรวงผึ้งต่อร่างกาย วิธีรับประทานอย่างถูกต้อง

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งนั้นไม่ต้องสงสัยเลย ผลิตภัณฑ์นี้ใช้เป็นยาหวานธรรมชาติและรักษาโรคต่างๆ น้ำผึ้งในรวงผึ้งสามารถกระจายอาหารของคุณได้อย่างน่าพึงพอใจ เนื่องจากมีน้ำตาลเชิงเดี่ยวที่ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นเมื่อบริโภคน้ำผึ้งหวี ความเสี่ยงในการเพิ่มน้ำหนักจึงต่ำเมื่อเทียบกับของหวานแบบดั้งเดิมที่เติมลงในอาหาร

น้ำผึ้งในรวงผึ้งชื่ออะไร?

ผลิตภัณฑ์ผึ้งหวานที่ยังไม่ได้สกัดจากรวงขี้ผึ้งเรียกว่า “น้ำผึ้งรวง”ส่วนใหญ่แล้วสารนี้มีความคงตัวของของเหลว แต่เมื่อไม่มีน้ำในปริมาณที่เพียงพอหรือที่อุณหภูมิสูงก็อาจตกผลึกเล็กน้อย ลักษณะของความหวาน (รส สี สี) ถูกกำหนดโดยชนิดของต้นน้ำผึ้งที่ผึ้งแปรรูป

ผลิตภัณฑ์ที่ปิดผนึกในรวงผึ้งนั้นมีคุณค่ามากกว่าผลิตภัณฑ์แบบปั๊มแบบดั้งเดิม เนื่องจากช่วยป้องกันการซึมผ่านของอนุภาคขนาดเล็กต่างๆ จากอากาศ

องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่

น้ำผึ้งในรวงผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เนื่องจากมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูง (ประมาณ 83%) ค่าพลังงานจึงอยู่ที่ 325 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม เนื่องจากความหวานถูกเก็บรักษาไว้ในเปลือกข้าวเหนียวธรรมชาติ ปริมาณและประโยชน์ของวิตามินและองค์ประกอบย่อยจึงยังคงอยู่ที่ระดับสูงสุด ชุดองค์ประกอบที่มีประโยชน์โดยประมาณ:

• วิตามิน B1, B2, B5, B6, B9, PP, C;
• องค์ประกอบไมโครและมาโคร Al, Cl, Fe, R, Mg, Na, Ca, Zn, Mn, K;
• กรดอะมิโน;
• น้ำตาล (ฟรุกโตส 40%, กลูโคส 35%, มอลโตส);
• กรดไขมันและกรดอินทรีย์
• เอนไซม์
• ไฟตอนไซด์;
• โปรตีน;
• เอสเทอร์;
• เอนไซม์
• ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ

ลักษณะเฉพาะของน้ำผึ้งหวีกับแว็กซ์คือการมีละอองเกสรและโพลิสอยู่ในผลิตภัณฑ์ สารเหล่านี้ทำให้ขนมมีคุณสมบัติในการรักษาเพิ่มเติม

มันมีประโยชน์อย่างไร?

แม้แต่ในสมัยโบราณคุณประโยชน์ของน้ำผึ้งก็เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย คุณภาพการรักษาของผลิตภัณฑ์ได้รับการยอมรับทั้งในด้านการแพทย์พื้นบ้านและทางการ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับบุคคล:

• ชุบตัวร่างกาย;
• ส่งเสริมการล้างพิษ
• การป้องกันโรคฟันผุ, โรคปริทันต์, การป้องกันโรคปากเปื่อย, โรคของเยื่อบุในช่องปาก;
• ทำให้องค์ประกอบของเลือดเป็นปกติ
• เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและการทำงานของสมอง
• มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และไวรัส

การบริโภครังผึ้งเป็นประจำจะมีผลทำให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า สามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง ความละเอียดอ่อนช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและปรับปรุงอารมณ์

ตัวเลือกการใช้งาน

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด น้ำผึ้งหวีต้องเตรียมใช้อย่างเหมาะสม:

• รวงผึ้งถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ (สี่เหลี่ยมด้านละ 2-3 ซม.)
• ไม่จำเป็นต้องตัดซับหรือสามารถทำได้ทันทีก่อนใช้งาน
• คุณสามารถให้ความร้อนรวงผึ้งได้เล็กน้อย แต่ต้องไม่เกิน 60° C

ไม่จำเป็นต้องซื้อน้ำผึ้ง คุณสามารถกินความหวานพร้อมกับรวงผึ้งได้ โดยเคี้ยวช้าๆ แนะนำให้เคี้ยวผลิตภัณฑ์จนกว่ารสหวานจะหายไปโดยไม่ต้องกลืนขี้ผึ้งเพราะร่างกายจะไม่ถูกย่อย เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ให้เลือกรวงผึ้งที่มีสีเหลืองอ่อน

ในการรักษาอาการน้ำมูกไหลและหลอดลมอักเสบจะใช้การสูดดม ในการดำเนินการตามขั้นตอนคุณจะต้องแยก 1 ช้อนโต๊ะออกจากรังผึ้ง ล. น้ำผึ้งและเติมน้ำลงในกาต้มน้ำ วางท่อบนพวยกาของกาน้ำชาแล้วสูดไอน้ำผึ้ง

ความหวานใช้รักษาบาดแผล แผลไหม้ และอาการบวมเป็นน้ำเหลืองเป็นยารักษาภายนอก น้ำผึ้งรังผึ้งสามารถเป็นส่วนประกอบของยาหยอดตาได้เช่นกัน มาส์กน้ำผึ้งใช้เพื่อขจัดข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางของผิวหนังและเส้นผม

ข้อห้ามและอันตราย

ก่อนที่จะรวมผลิตภัณฑ์ที่มีรสหวานไว้ในอาหารของคุณ คุณต้องทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามหลายประการในการใช้งาน ไม่แนะนำให้เพิ่มเมนูสำหรับบุคคลดังต่อไปนี้:

• ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 สำหรับโรคเบาหวานประเภท II อนุญาตให้ดื่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา (เช้าและเย็น)
• ผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ถุงลมโป่งพองในปอด ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลว หลอดลมอักเสบอุดกั้นเรื้อรัง เลือดออกในปอด และกล้ามเนื้อหัวใจตาย ห้ามสูดน้ำผึ้งเข้าไป
• ในกรณีที่กำเริบของโรคกระเพาะ, ตับอ่อนอักเสบ, อุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน, ในระหว่างที่มีไข้

การเก็บน้ำผึ้งไว้ในรวงผึ้ง

ผลิตภัณฑ์สามารถเก็บไว้ได้นานเนื่องจากมีปริมาณน้ำตาลสูงและมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ข้อกำหนดสำหรับเงื่อนไขการออม:

• ห้ามวางรวงผึ้งไว้ใกล้กับผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นแรง
• ไม่อนุญาตให้แช่แข็งและทำให้แห้งมากเกินไป
• คุณไม่สามารถตัดไม้ออกได้นานก่อนใช้งาน

ตัวเลือกการจัดเก็บที่ยอดเยี่ยมคือขวดแก้วที่มีฝาปิดปิดผนึกอย่างแน่นหนา รวงผึ้งจะถูกเก็บไว้ในภาชนะไม้หรือพลาสติก ภาชนะบรรจุสามารถเก็บไว้ในห้องมืดที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทได้ที่อุณหภูมิตั้งแต่ +4° C ถึง +20° C

เพื่อการอนุรักษ์ในระยะยาว ควรใช้ชอล์กที่โตเต็มที่และมีขอบทึบ เชื่อกันว่าในระหว่างปีของการเก็บรักษา ความหวานจะสูญเสียคุณสมบัติทางยาไป 10-15% ไม่มีอายุการเก็บรักษาที่ยอมรับโดยทั่วไปสำหรับผลิตภัณฑ์ เนื่องจากระยะเวลาขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ (ประเภทของต้นน้ำผึ้ง สภาพการเก็บรักษา)

น้ำผึ้งถือเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวซึ่งมีคุณสมบัติที่อร่อยและเป็นยา คุณค่าพิเศษคือน้ำผึ้งหวีที่ถูกผนึกโดยผึ้งด้วยวิธีธรรมชาติ