บ่อยครั้งผู้คนสนใจว่านี่คือปลาชนิดใด – ปลากะพงขาว เป็นปลาทะเลทั่วไปที่อยู่ในวงศ์ปลาเก๋า ผลิตภัณฑ์นี้โดดเด่นด้วยเนื้อสีขาวหนาแน่นและมีรสหวานเล็กน้อย มีส่วนผสมอันทรงคุณค่ามากมายจึงนำคุณประโยชน์มากมายมาสู่ร่างกาย มีหลายวิธีในการปรุงปลากะพงขาว - ต้ม ทอด หรืออบ
คำอธิบายของปลา
ปลากะพงจัดอยู่ในจำพวกครีบครีบและอันดับ Moroniformes ปลาชนิดนี้พบได้ในน้ำเค็ม จึงมักเรียกว่าทะเล หมาป่า และลอเรล
เธอดูเป็นยังไงบ้าง
ปลาชนิดนี้พบได้ในทะเล มันมีลำตัวเอียง มีความสูงน้อยกว่าความยาวของหัว น้ำหนักเฉลี่ยของบุคคลหนึ่งคนไม่เกิน 12 กิโลกรัม ตัวของปลากะพงขาวถูกปกคลุมไปด้วยเกล็ดซีเทนอยด์ นอกจากนี้ระหว่างดวงตาและด้านหลังศีรษะยังมีไซโคลิดอีกด้วย เกล็ดมีขนาดค่อนข้างใหญ่
หัวของปลากะพงขาวมีลักษณะเป็นโครงสร้างทรงกรวย เส้นผ่านศูนย์กลางของดวงตาอาจยาวประมาณครึ่งหนึ่งของความยาวจมูก ในเวลาเดียวกัน หมาป่าทะเลก็มีลักษณะปากที่ปลาย ปากมีฟันร้ายจำนวนมากซึ่งอยู่บนขากรรไกรทั้งสองข้าง ในบริเวณโวเมอร์ ฟันจะมีลักษณะเป็นรูปพระจันทร์เสี้ยว ปรากฏบนเพดานปากและลิ้นด้วย
มีครีบหลัง 2 อันบนตัวปลา อันแรกมีรังสีแหลมคม 8-9 แฉก และอันที่สองมีรังสีหนาม 1 อันและรังสีอ่อนหลายอัน บริเวณครีบทวารมีครีบหนาม 3 แฉก และครีบอ่อน 10-13 แฉก ครีบหางของปลากะพงขาวมีลักษณะเป็นรอยบากเล็กๆ
ครีบของปลาทะเลมีสีเงินสวยงาม ในเวลาเดียวกันครีบหน้าท้องมีลักษณะเป็นสีเหลืองเล็กน้อย ด้านหลังมีโทนสีเทา-เขียว และด้านข้างเป็นสีเงิน บนเหงือกของสุนัขทะเลมีจุดที่มีสีเข้มตัดกัน ลูกปลามีลวดลายเป็นจุดสีดำหลายจุดที่ด้านบนของตัว บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ไม่มีจุดหรือลวดลายใดๆ
ความยาวสูงสุดของปลาที่บันทึกไว้คือ 103 เซนติเมตร อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่ปลากะพงขาวจะโตได้ไม่เกิน 50 เซนติเมตร น้ำหนักสูงสุดของผู้ใหญ่สามารถเข้าถึง 14 กิโลกรัม
เปรียบเทียบกับปลาที่คล้ายกัน
แปลได้ว่า "ดูเบส" แปลว่า "ปลากะพงขาว" อย่างไรก็ตาม มันไม่มีอะไรที่เหมือนกันกับปลากะพงขาวจริงๆ ปลาเหล่านี้เป็นของสายพันธุ์ต่าง ๆ ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะสร้างความสับสน อย่างไรก็ตาม บางครั้งปลากะพงชิลีอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นปลาเบสสีเข้ม อย่างไรก็ตามควรพิจารณาว่าหมาป่าทะเลมีลักษณะลำตัวที่ยาวกว่าและไม่มีครีบครีบอกที่ทรงพลังนัก
หลายคนสับสนระหว่างปลากะพงขาวกับโดราโด เนื่องจากมีคุณสมบัติด้านรสชาติที่คล้ายคลึงกัน ในเวลาเดียวกัน บุคคลเหล่านี้มีความแตกต่างหลายประการ:
- โดราโดมีซากรูปไข่ และปลากะพงมีลำตัวยาว
- ปลากะพงขาวมีลักษณะเป็นหัวรูปกรวย และโดราโดมีลักษณะแบน
- โดราโดมีแถบสีทองบนหน้าผาก แต่ปลากะพงขาวไม่มี
หากคุณใช้เนื้อปลา อาจเป็นเรื่องยากที่จะค้นหาความแตกต่าง หากมีกระดูกแนะนำให้ใส่ใจกับการถอดออก กระดูกปลากะพงขาวหาได้ยากกว่า ในเวลาเดียวกันในโดราโดพวกมันจะถูกแยกออกจากเนื้อสัตว์ได้ง่ายกว่า
ที่อยู่อาศัย
Lavrak อาศัยอยู่ในมหาสมุทรแอตแลนติกใกล้ชายฝั่งยุโรป พบตั้งแต่โมร็อกโกจนถึงนอร์เวย์ ปลากะพงขาวยังพบได้ในช่องแคบเอเรซูนี ในเวลาเดียวกันก็เกือบจะหายไปในทะเลดำและทะเลเมดิเตอร์เรเนียน พบสัตว์หายากบริเวณนอกชายฝั่งบัลแกเรีย ตุรกี และโรมาเนีย
ปลาชนิดนี้มักพบตามพื้นที่ชายฝั่งทะเล เธอรู้สึกสบายที่สุดที่ระดับความลึก 10-100 เมตร บางครั้งปลากะพงขาวว่ายในบริเวณที่ไม่มีน้ำทะเล หรือแม้แต่ปากแม่น้ำ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อค้นหาอาหาร อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว ปลากะพงขาวถือเป็นปลาน้ำเค็ม จึงไม่ค่อยเคลื่อนตัวลงสู่น้ำจืด
พบในรัสเซียหรือไม่?
ในรัสเซีย ปลากะพงขาวพบได้เฉพาะบริเวณชายฝั่งทะเลดำเท่านั้น การจับปลานี้สามารถทำได้ตั้งแต่เดือนสิงหาคมถึงตุลาคม ในเวลาเดียวกันคุณสามารถจับลอเรลใกล้ปากแม่น้ำซึ่งมันว่ายน้ำเพื่อหาอาหาร
อาหาร
พื้นฐานของปลากะพงขาวคือสัตว์น้ำที่มีเปลือกแข็ง นอกจากนี้ หมาป่าทะเลยังกินปู หอย ปลาตัวเล็ก และกุ้งอีกด้วย โดยแก่นของมันแล้ว ลอเรลถือเป็นสัตว์นักล่า นี่คือเหตุผลว่าทำไมปลากะพงจึงดูธรรมดา ลูกปลาอาศัยอยู่ในโรงเรียน เมื่อพวกมันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น พวกมันก็จะออกจากฝูงและเริ่มล่าสัตว์ด้วยตัวเอง
เป็นที่น่าสังเกตว่าปลาซาร์ดีนถือเป็นอาหารอันโอชะที่โปรดปรานของปลากะพงขาว เพื่อประโยชน์ของพวกเขา เมื่อเริ่มต้นฤดูร้อน เขาจึงพร้อมที่จะเดินทางครั้งสำคัญไปยังแหล่งที่อยู่อาศัยของมัน
การวางไข่และการสืบพันธุ์
วุฒิภาวะทางเพศในเพศชายเกิดขึ้นที่ 2-4 ปีเมื่อโตถึง 36 เซนติเมตร ตัวเมียสามารถผสมพันธุ์ได้เมื่อสูงถึง 42 เซนติเมตร ปลากะพงวางไข่ในฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยตามฤดูกาล ปลากะพงขาวเมดิเตอร์เรเนียนวางไข่ตั้งแต่เดือนมกราคมถึงเดือนมีนาคม ปลาพื้นเมืองในเกาะอังกฤษผสมพันธุ์ตั้งแต่ต้นฤดูใบไม้ผลิถึงต้นฤดูร้อน ชาวทะเลดำวางไข่ตั้งแต่เดือนมกราคมถึงมิถุนายน ในเวลาเดียวกันปลาจะวางไข่ปีละครั้งเท่านั้น
ปลากะพงขาวก่อตัวเป็นฝูงขนาดใหญ่อย่างรวดเร็ว จากนั้นจึงเคลื่อนตัวเข้ามาใกล้ชายฝั่งหรือปากแม่น้ำมากขึ้น ที่นี่ปลาจะวางไข่แบบสุ่ม โดยรวมแล้วปลากะพงขาววางไข่ได้มากถึง 250,000 ฟอง มันเยิ้มและมีพื้นผิวเรียบ ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีการติดกาวเกิดขึ้น
ตัวเมียวางไข่ในโพรงที่ขุด ที่นั่นเธอไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับผู้อยู่อาศัยคนอื่น ปลากะพงขาวตัวผู้ถือเป็นพ่อที่เอาใจใส่และปกป้องลูกหลานอย่างดี ลูกปลาที่ฟักออกมาจะถูกวางไว้ในบริเวณที่มีน้ำผิวดิน พวกมันกินแพลงก์ตอนและสาหร่ายขนาดเล็ก
พันธุ์
ปลากะพงมี 2 สายพันธุ์หลัก:
- ทั่วไป - อาศัยอยู่ใกล้ชายฝั่งตะวันออกของมหาสมุทรแอตแลนติก มีลักษณะเป็นลำตัวยาวนอกจากนี้ด้านหลังและด้านข้างของบุคคลนี้ยังถูกปกคลุมไปด้วยเกล็ดสีเงิน บางครั้งด้านหลังก็มีโทนสีเขียว มีครีบ 2 อัน นอกจากนี้อันแรกยังมีหนามอีกด้วย นอกจากนี้เดือยยังตั้งอยู่บนศีรษะอีกด้วย ปลาแทบไม่มีกระดูกเลย แต่มีโครงกระดูกที่แข็งแรงผิดปกติ ปลากะพงชนิดนี้โตได้โดยเฉลี่ยสูงถึง 50 เซนติเมตร
- ชิลี - เรียกอีกอย่างว่าสีดำ เกล็ดของมันมีสีเข้ม สายพันธุ์นี้แตกต่างจากสายพันธุ์ทั่วไปตรงที่มีครีบทุกครีบ
ตกปลากะพง
ปลากะพงขาวถือเป็นปลาเชิงพาณิชย์ที่มีคุณค่า อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีการห้ามการผลิตผลิตภัณฑ์นี้เป็นจำนวนมาก ในหลายดินแดน เบย์ลอเรลมีชื่ออยู่ใน Red Books ความต้องการของผู้คนในปัจจุบันได้รับการชดเชยด้วยการทำงานของผู้ถือหุ้นรายใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงปลากะพงขาว
การเลี้ยงปลา
หญ้ากระวานมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนดังนั้นจึงเป็นอาหารอันโอชะที่มีคุณค่า มีเนื้อสีขาวและเนื้อแน่น นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงมีการเพาะพันธุ์อย่างแข็งขัน ตำแหน่งผู้นำในการเพาะปลูกปลากะพงขาวถูกครอบครองโดยประเทศต่างๆ เช่น ฝรั่งเศส อิตาลี ตูนิเซีย และตุรกี
ปลาที่เลี้ยงในสภาพแวดล้อมเทียมนั้นมีเนื้อที่อ้วนกว่าและมีแคลอรีสูงกว่า ในขณะเดียวกันก็มีราคาต่ำกว่าปลาที่จับได้ตามธรรมชาติมาก
คุณสมบัติการตกปลา
หมาป่าทะเลถูกเก็บเกี่ยวจากฝั่ง ในกรณีนี้คุณต้องร่ายสูงสุด 30 เมตร ปลากะพงขาวอาศัยอยู่ใกล้ชายฝั่งในช่วงน้ำขึ้น ในเวลาเดียวกันขอแนะนำให้จับมันในอ่างเก็บน้ำที่มีพื้นทรายหรือหิน ทางที่ดีควรทำในตอนเย็นหรือตอนเช้า
เมื่อตกปลากะพงขาวแนะนำให้เน้นที่ปัจจัยต่อไปนี้:
- ลม – ปลากะพงขาวกัดได้ดีมากในสภาพอากาศที่มีลมแรง ในเวลานี้เขาเริ่มให้อาหารอย่างแข็งขัน
- น้ำขึ้นน้ำลง - ปัจจัยนี้ส่งผลต่อผลผลิตของหมาป่าทะเล เมื่อน้ำลดลงปลากะพงก็ออก
คุณไม่ควรให้อาหารปลากะพงขาวมากเกินไป เนื่องจากพื้นฐานของอาหารคือสัตว์จำพวกครัสเตเชียนจึงควรทำเหยื่อจากพวกมัน อาจเป็นเนื้อสับกับปลาสับและกุ้ง ทางออกที่ดีสำหรับเหยื่อคือน้ำปลาจากปลาซาร์ดีน
หากต้องการจับปลากะพงขาวขอแนะนำให้ใช้การตกปลาแบบปั่นหรือแบบฟลายฟิช ตัวเลือกแรกถือว่าดีกว่า ในกรณีนี้ควรใช้ wobblers หรือสปินเนอร์ เมื่อใช้ตกปลาบินจะใช้เหยื่อล่อที่เลียนแบบปลาตัวเล็ก
เกี่ยวกับเนื้อสัตว์
เนื้อปลาชนิดนี้มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ปลากะพงถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารอย่างมากเนื่องจากมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและมีความชุ่มฉ่ำสูง ข้อได้เปรียบเพิ่มเติมของปลาคือไม่มีกระดูกเกือบหมด นอกจากนี้เนื้อปลาชนิดนี้ยังมีวิตามินอีกมากมาย หมาป่าทะเลมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนซึ่งเป็นสาเหตุที่เตรียมอาหารจากมันแม้ในร้านอาหารราคาแพง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
Lavrak ถือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เนื้อปลา 100 กรัมมีพลังงานไม่เกิน 82 กิโลแคลอรี ประกอบด้วยแร่ธาตุและวิตามินจำนวนมาก ปลากะพงขาวมีวิตามิน B, A และ PP จำนวนมาก ปลายังรวมถึงฟอสฟอรัส โคบอลต์ และแคลเซียม
ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากเนื่องจากมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ไม่อิ่มตัวจำนวนมาก ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาจึงเป็นไปได้ที่จะป้องกันการปรากฏตัวของเนื้องอกมะเร็งหลีกเลี่ยงโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและรับมือกับการอักเสบ ปลายังช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดและช่วยชำระล้างของเสียและสารพิษในร่างกาย
เนื้อปลา 100 กรัม มีโปรตีน 16 กรัม ร่างกายดูดซึมได้ง่ายนอกจากนี้ในระหว่างการย่อยผลิตภัณฑ์นี้จะมีการผลิตสารพิษน้อยกว่าการรับประทานเนื้อวัวและเนื้อหมู
เนื้อปลากะพงขาวสามารถรวมอยู่ในอาหารของคุณได้อย่างปลอดภัย มันมีแคลอรี่จำนวนน้อยที่สุด ผลิตภัณฑ์ย่อยง่ายและอิ่มนาน ปลาที่เลี้ยงในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติถือว่าดีต่อสุขภาพมากกว่าปลาเทียมเนื่องจากมีไขมันน้อยกว่า นอกจากนี้เนื้อสัตว์ที่โตแล้วอาจมีสารอันตราย นี่เป็นเพราะการฉีดวัคซีนป้องกันปรสิตและโรคของปลา
ปลากะพงในการปรุงอาหาร
ปลาชนิดนี้มักใช้ในการปรุงอาหาร สามารถทอด ต้ม และตุ๋นได้ ในการรับอาหารจานนี้ควรอบหรือนึ่งเบย์ลอเรล ไม่ว่าในกรณีใดผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นอาหารที่อร่อยและน่ารับประทาน
ส่วนใหญ่แล้วปลากะพงขาวอบด้วยเครื่องเทศ ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารแนะนำให้ห่อปลาด้วยกระดาษฟอยล์ นี่จะทำให้จานชุ่มฉ่ำที่สุด เพื่อให้ได้อาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพควรอบปลากับผัก อ่าวเบย์เข้ากันได้ดีกับมะเขือเทศ กระเทียม หัวหอม และมันฝรั่ง
สมุนไพรเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับปลา คุณสามารถใช้ผักชีลาว สะระแหน่ โรสแมรี่ และโหระพา สำหรับเครื่องเทศยี่หร่าหรือขมิ้นก็เหมาะสม ปลาได้รับการเสริมอย่างกลมกลืนด้วยน้ำผลไม้รสเปรี้ยวและน้ำสลัดมัสตาร์ด
สูตรยอดนิยม
พ่อครัวในปัจจุบันรู้จักสูตรปลากะพงที่ยอดเยี่ยมมากมาย ปลานี้สามารถอบ ทอด หรือเติมในซุปได้
ซุปปลากะพง
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณต้องดำเนินการ:
- ปลา 500-600 กรัม
- 2 หัวหอม;
- 2 มันฝรั่ง
- 2 แครอท
- 1 บวบ;
- 1 กระเทียมหอม;
- สมุนไพรและเครื่องเทศ.
เพื่อให้ได้ซุปปลาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพแนะนำให้ทำดังนี้:
- ใส่หาง หัว และสันของปลากะพงขาวลงในน้ำ 1 ลิตร เพิ่มแครอทและหัวหอมด้วยปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงด้วยไฟปานกลาง
- ใส่ผักสับละเอียดลงในกระทะ - บวบ, กระเทียมหอม, หัวหอมและแครอท น้ำซุปจะต้องปรุงเป็นเวลา 15-20 นาที
- เพิ่มเนื้อปลากะพงและปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาที
- เพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพร
- ปิดไฟและปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 15 นาที
ปลากะพงกับเกล็ดมันฝรั่ง
สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
- เนื้อปลากะพง 4 ตัว;
- 4 มันฝรั่ง;
- เนื้อปลาแซลมอน 300 กรัม
- 1 หัวหอมสีขาว
- ผักชีฝรั่งสับ 1 ช้อนโต๊ะ;
- ครีม 50 มิลลิลิตร
- เกลือ;
- พริกไทยขาว
ในการปรุงปลาให้อร่อยแนะนำให้ทำดังต่อไปนี้:
- ผัดหัวหอมสับ
- ใส่หัวหอมทอด เนื้อปลาแซลมอน และครีมผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มเกลือและพริกไทย
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นที่เรียกว่า
- ทำให้เนื้อปลากะพงแห้งและเคลือบด้วยเนื้อสับเป็นชั้น
- วางตาชั่งเป็นแถวโดยทำมุม 45 องศาแล้วกดเบาๆ ด้วยมือ
- วางปลาที่เตรียมไว้ลงในกระทะ โดยคว่ำมันฝรั่งลง
- ทอดจนเป็นสีเหลืองทองแล้ววางบนถาดอบ โดยหงายมันฝรั่งขึ้น
- นำปลามาเตรียมไว้ที่อุณหภูมิ 180 องศา
ปลากะพงขาวเป็นปลาที่ได้รับความนิยมมากซึ่งมีส่วนประกอบที่มีคุณค่ามากมายและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม ด้วยเหตุนี้จึงเป็นวัตถุทางการค้าและมักใช้ในการปรุงอาหาร