ฤดูกาลแตงโมกำลังจะมาถึงแล้ว ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบอาหารอันโอชะนี้ คุณสมบัติหลักคือคุณสามารถทานได้ไม่จำกัดจำนวนและไม่ต้องกังวลเรื่องรูปร่างของคุณ หลายคนคุ้นเคยกับการกินผลเบอร์รี่ดิบเท่านั้นโดยไม่ต้องแปรรูปล่วงหน้า แต่มีหลายทางเลือกในการเสิร์ฟอาหารอันโอชะนี้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถปรุงแตงโมเค็มได้ อาหารจานพิเศษนี้เตรียมง่ายมาก เราจะดูเคล็ดลับการทำอาหารด้านล่าง
- แตงโมดองเค็ม อันตรายและประโยชน์ต่อร่างกาย
- คุณสมบัติของแตงโมดอง
- ในธนาคาร
- ในกระทะ
- ในถัง
- ในถัง
- การเลือกแตงโมให้เหมาะสม
- เราเตรียมและฆ่าเชื้อภาชนะ
- สูตรพื้นฐานสำหรับการเตรียมผลเบอร์รี่
- วิธีคลาสสิกในการดองแตงโมในขวดสำหรับฤดูหนาว
- ดองกับมัสตาร์ด
- กับกะหล่ำปลีดอง
- แตงโมดองทั้งลูกในถัง
- การดองในถังเซรามิก
- หมักในถังพร้อมเครื่องเทศ
- ดองในน้ำแตงโม
- สูตรน้ำผึ้ง
- ด้วยกระเทียม
- ด้วยกานพลู
- ด้วยองุ่น
- โดยไม่มีการฆ่าเชื้อ
- แตงโมหมักเป็นชิ้น
- สูตรดองด่วน
- กฎการจัดเก็บ
แตงโมดองเค็ม อันตรายและประโยชน์ต่อร่างกาย
นี่คือเบอร์รี่ฉ่ำที่ต้มเค็มดองและหมัก ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเยื่อกระดาษสดมีแคลอรี่น้อยกว่าเยื่อกระดาษเค็ม
องค์ประกอบของการดองประกอบด้วยสารที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ทองแดง;
- โคบอลต์;
- โมลิบดีนัม;
- คลอรีน;
- สังกะสี;
- กำมะถัน.
ปริมาณแคลอรี่ของเยื่อกระดาษแปรรูปคือ 59 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม นี่คือผลิตภัณฑ์อาหารที่รวมอยู่ในอาหาร
เบอร์รี่ประกอบด้วยน้ำจึงมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ควรรวมไว้ในอาหารประจำวันของผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะและระบบหัวใจและหลอดเลือด
เบอร์รี่กระป๋องสามารถเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงได้ มันมีผลกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ขจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีส่วนเกินออกจากร่างกาย
คุณสมบัติของแตงโมดอง
จนถึงปัจจุบัน แตงโมกระป๋อง - การเย็บแบบแปลกใหม่ ในสมัยโบราณมีการใส่เกลือในปริมาณมาก มากกว่ามะเขือเทศและแตงกวา ปัจจุบันวิธีนี้ถูกลืมไปแล้วครึ่งหนึ่ง
เบอร์รี่ปรากฏใน Rus' ในศตวรรษที่ 9 แต่คริสตจักรห้ามมิให้รับประทานแบบดิบ ตั้งแต่สมัยนี้ ผู้คนเริ่มมองหาวิธีการประมวลผล
ในธนาคาร
การเกลือเสร็จสิ้นในขวดขนาด 3 ลิตร ต้องเลือกผลไม้ที่มีขนาดเล็ก ตัวเลือกในอุดมคติคือผลเบอร์รี่ที่มีน้ำหนักไม่เกินสามกิโลกรัม หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้พอดีกับคอและสามารถวางซ้อนกันได้
ก่อนที่จะเกลือ ให้ฆ่าเชื้อขวดและฝาปิดเพื่อกำจัดแบคทีเรียและเชื้อโรค
ในกระทะ
เลือกภาชนะแก้วหรือภาชนะเคลือบอีนาเมล ห้ามใช้เครื่องครัวอะลูมิเนียม เนื่องจากมีปริมาณมากจึงสามารถทำให้ชิ้นใหญ่ขึ้นได้
ในถัง
ก่อนที่จะทำการเกลือจำเป็นต้องแปรรูปถังไม้ก่อน แตงโมสามารถหมักได้ทั้งตัว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณ น้ำเกลือควรปิดเยื่อกระดาษให้มิด หากสัมผัสกับอากาศผลิตภัณฑ์อาจเสื่อมสภาพได้
ในถัง
ถังเคลือบและพลาสติก (พลาสติกสำหรับเก็บอาหาร) เหมาะสำหรับการดอง ล้างถังแล้วเช็ดให้แห้ง
การเลือกแตงโมให้เหมาะสม
ขั้นแรกคุณต้องเลือกแตงโมที่เหมาะสมสำหรับการดอง รสชาติและคุณภาพของผลิตภัณฑ์จะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ เบอร์รี่ที่เลือกไม่ดีหนึ่งผลสามารถทำลายผลเบอร์รี่ที่เหลือทั้งหมดได้
ขั้นตอนในการเลือกแตงโม:
- เบอร์รี่ควรจะค่อนข้างสุก ผลไม้สุกเกินไปที่มีเนื้อหลวมจะได้รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างกระบวนการดอง
- สำหรับการเกลือจำเป็นต้องเลือกชิ้นงานที่มีผิวบาง
- ควรทำเกลือในปลายเดือนกันยายนซึ่งเป็นช่วงเวลาที่จะได้อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการหมัก
- ก่อนเริ่มทำอาหารให้หั่นแตงโมก่อน เนื้อควรจะเป็นสีชมพูและแน่น ผลไม้ที่มีน้ำตาลควรบริโภคดิบดีที่สุด
เราเตรียมและฆ่าเชื้อภาชนะ
ก่อนปรุงอาหารควรเตรียมภาชนะ ขวดแก้วจะต้องผ่านการฆ่าเชื้อด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:
- ต้มในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที
- ใช้อุปกรณ์พิเศษในการฆ่าเชื้อขวดโหลด้วยไอน้ำ
- วางในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 5 นาที
- ใช้ไมโครเวฟ.
ต้องล้างถังให้สะอาดลวกด้วยน้ำเดือดแล้วเช็ดให้แห้งคลุมด้วยผ้าเช็ดตัว
ล้างถังและหม้อให้ดีและเก็บไว้ในแก๊สจนแห้งสนิททิ้งไอน้ำไว้ระยะหนึ่ง
สูตรพื้นฐานสำหรับการเตรียมผลเบอร์รี่
มีวิธีการทำเกลือมากมาย ลองดูสิ่งที่พบบ่อยที่สุด
วิธีคลาสสิกในการดองแตงโมในขวดสำหรับฤดูหนาว
รายการสินค้า:
- เบอร์รี่ - 1 กิโลกรัม
- น้ำ - 500 มิลลิลิตร
- น้ำส้มสายชู 6% - 30 มิลลิลิตร
- เกลือ - 1.5 ช้อนชา;
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
การเตรียมแตงโมเค็ม:
- เตรียมน้ำดองสำหรับการดอง: ต้มน้ำเทน้ำส้มสายชูเกลือและน้ำตาล ต้มน้ำเกลือเป็นเวลา 20 นาที
- ในขณะที่น้ำดองกำลังเดือด ให้เตรียมเนื้อไว้ ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูเพื่อขจัดความชื้น
- เลือกขนาดชิ้นส่วนที่ต้องการขึ้นอยู่กับภาชนะที่จะทำเกลือ
- วางชิ้นส่วนไว้ในภาชนะที่ฆ่าเชื้อแล้ว
- กรองน้ำเกลือที่เตรียมไว้ เทร้อนลงในขวด
- ปิดฝาและวางภาชนะที่มีน้ำเดือดเป็นเวลา 20 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่เข้าไปในขวด
- ปิดผนึกให้แน่น พลิกกลับและคลุมด้วยผ้าห่มจนเย็นสนิท
- เมื่อขวดโหลที่มีช่องว่างเย็นลงแล้ว ให้เก็บเข้าที่จัดเก็บ
ดองกับมัสตาร์ด
แตงโมและมัสตาร์ดเป็นส่วนผสมที่ลงตัวที่สุดสำหรับแป้งเปรี้ยว ด้วยการหมักตามธรรมชาติทำให้เบอร์รี่มีรสชาติอร่อยและกรอบ
จะต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- แตงโม - 1 ชิ้น;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ;
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำอาหาร:
- แบ่งแตงโมตามขวางออกเป็นวงกลม แบ่งวงกลมออกเป็นส่วนๆ ตัดชั้นบนสุดของเปลือกสีเขียวออก ทิ้งสีขาวไว้จะอร่อยมาก
- เพื่อให้ได้ส่วนผสมสำหรับการดอง ให้ผสมส่วนผสมทั้งหมด ส่วนผสมนี้ต่อขวดสามลิตรหนึ่งขวด
- พับชิ้นส่วนแล้วโรยด้วยส่วนผสม
- ปิดฝาพลาสติกที่สะอาด และเก็บให้อบอุ่นเป็นเวลาสามวัน ในช่วงเวลานี้เบอร์รี่จะให้น้ำผลไม้
- ทิ้งไว้ในเย็นเป็นเวลาสองวันแล้วคุณสามารถเก็บตัวอย่างได้
- อนุญาตให้จัดเก็บในห้องใต้ดินเป็นเวลา 4 เดือน
กับกะหล่ำปลีดอง
คุณสามารถเกลือเนื้อร่วมกับกะหล่ำปลีดองได้ วิธีนี้จะช่วยให้แตงโมหมักเร็วขึ้น
วัตถุดิบ:
- แตงโม - 3 กิโลกรัม
- กะหล่ำปลี - 1 กิโลกรัม
- เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- แครอท - 200 กรัม;
- เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- สับกะหล่ำปลีและแครอท
- ผสมกับเกลือ
- ลบผิวหนังและเมล็ดออกจากผลเบอร์รี่
- วางในภาชนะเป็นชั้นๆ
- โรยหน้าด้วยกะหล่ำปลี
- ใช้มือกดเบาๆ เพื่อไล่อากาศ วางในตู้เย็น
- กินหลังจาก 5 วัน
มีอายุการเก็บรักษาสั้น
แตงโมดองทั้งลูกในถัง
การหมักจะดำเนินการด้วยวิธีใดก็ได้ตามความชอบส่วนบุคคล ตามธรรมเนียมจะใช้เกลือเท่านั้น
ในการหมักคุณต้องนำถังที่เตรียมไว้ใส่แตงโมลงไปแล้วเติมน้ำเกลือลงไป วางแรงกดไว้ด้านบน ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 วัน แล้วหย่อนมันเข้าไปในห้องใต้ดิน บริโภคหลังจาก 20 วัน
การดองในถังเซรามิก
ควรทำเกลือในถังเซรามิกในลักษณะเดียวกัน สะดวกในการเก็บภาชนะดังกล่าวไว้ในตู้เย็น
หมักในถังพร้อมเครื่องเทศ
แตงโมเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่สามารถทำได้ทั้งรสหวาน เค็ม และเผ็ด
สามารถใช้เครื่องเทศต่อไปนี้:
- ขิง;
- ผักชี;
- ใบลูกเกด;
- มะรุม;
- กระเทียม;
- ออลสไปซ์และพริก
ดองในน้ำแตงโม
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- แตงโม - 5 กิโลกรัม
- เยื่อกระดาษ - 2.5 กิโลกรัม
- เกลือ - 50 กรัม
การตระเตรียม:
- เลือกภาชนะที่มีขนาดเหมาะสมควรใช้ถังพลาสติกหรือเคลือบฟัน
- บดเนื้อด้วยเครื่องปั่นคุณสามารถบีบน้ำออกได้
- ใส่เกลือและคนให้เข้ากัน
- เรียงเป็นชั้นๆ เทน้ำผลไม้ลงไป
- เทน้ำที่เหลือไว้ด้านบน
- รักษาอุณหภูมิ +3 เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
สูตรน้ำผึ้ง
วัตถุดิบ:
- น้ำผึ้งผึ้ง - 3 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มสายชู - 60 มิลลิลิตร
- ใบเชอร์รี่ - 10 ชิ้น;
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมภาชนะและผลเบอร์รี่
- ปิดก้นขวดด้วยใบไม้แล้วเติมด้วยชิ้นแตงโม
- ตั้งน้ำร้อนและหมักไว้
- ทำให้เย็นลงแล้วเทลงในภาชนะเท่านั้น
- เก็บใส่ตู้เย็น.
ด้วยกระเทียม
สินค้า:
- แตงโม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 4 กลีบ;
- น้ำส้มสายชู - 70 มิลลิลิตร
- น้ำตาล - 70 กรัม;
- เกลือ - 45 กรัม
การตระเตรียม:
- หั่นเป็นชิ้น ปอกเปลือก
- ใส่ในภาชนะ โรยด้วยกระเทียม และเติมน้ำเดือด
- ทำซ้ำสองครั้ง
- ก่อนเทครั้งสุดท้าย ให้เติมส่วนผสมที่เหลือลงในน้ำเดือด
- ม้วน.
ด้วยกานพลู
สินค้า:
- แตงโม - 1 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชู - 80 มิลลิลิตร
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 50 กรัม
- ดอกคาร์เนชั่น - 3 ช่อดอก
การตระเตรียม:
- เตรียมผลเบอร์รี่ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น
- ใส่เกลือและน้ำตาลลงในน้ำเดือดแล้วเทลงในขวด ฆ่าเชื้อในน้ำเดือดเป็นเวลา 20 นาที
- เพิ่มกานพลูและน้ำส้มสายชูลงในแต่ละขวดแล้วม้วนขึ้น
ด้วยองุ่น
สินค้า:
- แตงโม - 1 กิโลกรัม
- องุ่น - 0.5 กิโลกรัม
- น้ำ - 700 มิลลิลิตร
- น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- สาระสำคัญของน้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- วางเยื่อกระดาษลงในขวด เรียงซ้อนด้วยองุ่น
- เทน้ำเดือดลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้
- นำน้ำออกแล้วเติมเครื่องเทศ กระจายน้ำดองให้เท่าๆ กัน แล้วม้วนขึ้น
โดยไม่มีการฆ่าเชื้อ
สำหรับขวดสามลิตรคุณจะต้อง:
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ;
- เม็ดแอสไพริน - 2 ชิ้น;
- มะนาว - 2 ชิ้น
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- ใส่กรดอะซิติลซาลิไซลิก เกลือ และน้ำตาลลงในขวดโหล
- วางผลเบอร์รี่สับ
- เทน้ำเดือดลงไปแล้วม้วนขึ้นทันที
แตงโมหมักเป็นชิ้น
สูตรทีละขั้นตอนในการทำแตงโมดองเป็นชิ้น
สินค้า:
- แตงโม - 1 ชิ้น;
- กระเทียม, ผักชีฝรั่ง, พริกไทย;
- เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร
วิธีทำอาหาร:
- หั่นผลเบอร์รี่เป็นชิ้นแล้วปอกเปลือก
- วางเครื่องเทศทั้งหมดไว้ด้านล่าง
- วางชิ้นแตงโมเป็นวงกลม
- ในการเตรียมน้ำเกลือ: สำหรับเนื้อ 5 กิโลกรัม, น้ำ 3 ลิตร และเกลือ 3 ช้อนโต๊ะ
- เทลงในขวดโหลและปิดฝาให้แน่นเพื่อให้ก๊าซไหลออกมา
- หลังจากสามวันเมื่อน้ำเกลือเริ่มขุ่น ให้นำไปแช่ในตู้เย็น
- สามารถเก็บตัวอย่างได้หลังจากสามวัน
สูตรดองด่วน
ลองดูสูตรการดองที่ง่ายที่สุด
วัตถุดิบ:
- แตงโม - 1 ชิ้น;
- เกลือ - 100 กรัม;
- น้ำ - 1 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
- ปอกผลเบอร์รี่แล้วหั่นเป็นก้อน
- เทลงในขวด
- เตรียมน้ำเกลือ: ต้มน้ำและเติมเกลือ
- เติมขวดด้วยน้ำดอง
- ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาสามวัน
- จากนั้นเก็บในตู้เย็น
กฎการจัดเก็บ
ขวดโหลที่ปิดผนึกอย่างแน่นหนาและฆ่าเชื้อสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง โดยห่างจากอุปกรณ์ทำความร้อน ดีกว่า ถือ ชิ้นงานในบริเวณที่มีการระบายอากาศดีและแห้ง
เก็บเกลือและของดองไว้ในห้องใต้ดินหรือตู้เย็นเป็นเวลาหกเดือน อุณหภูมิไม่ควรเกิน 5 องศา