การอนุรักษ์
แม่บ้านทุกคนกระป๋องมะเขือเทศ แตงกวาดอง โดยใช้สูตรที่เธอชอบ มะเขือยาวนั้นมีเสน่ห์เนื่องจากมีผิวที่สวยแต่
มีสูตรอาหารมากมายที่บอกวิธีปรุงมะเขือเทศเขียวและแดงรสเผ็ดสำหรับฤดูหนาว แต่ละ
พริกหวานเป็นแหล่งสะสมวิตามินและสารที่มีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่มักไม่มี
ในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงก็ถึงเวลาสำหรับเห็ด หากการ "ล่าเงียบ" สำเร็จ คุณก็สามารถทดลองได้
ในฤดูใบไม้ร่วงเป็นฤดูเตรียมมะเขือเทศกระป๋องสำหรับฤดูหนาว พวกเขาสามารถเค็มทั้งหมดและ
เมื่อเลือกสูตรที่ดีที่สุดสำหรับพริกหยวกในน้ำมันกับกระเทียมสำหรับฤดูหนาวให้ใส่ใจ
มะเขือยาว "Ogonyok" สามารถม้วนไว้สำหรับฤดูหนาวได้โดยใช้สูตรต่างๆ ลักษณะเด่นของจานคือรสเผ็ด
ซอสทาร์ทาร์เย็นซึ่งเป็นของอาหารฝรั่งเศส สามารถใช้เป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมแทนมายองเนส มัสตาร์ด และ
มีสูตรอาหารมะเขือยาวและมะเขือเทศแสนอร่อยมากมายสำหรับฤดูหนาว อาหารเรียกน้ำย่อยจะเติมเต็มกับข้าวได้อย่างสมบูรณ์แบบ
มะเขือยาวมีสารและวิตามินที่มีประโยชน์ค่อนข้างมากดังนั้นจึงเป็น "แขก" บ่อยครั้ง
ขอแนะนำให้บริโภคหัวบีทตลอดทั้งปีเพื่อสุขภาพที่ดีและอารมณ์ร่าเริง นี้